센트디 풋사과 다이어트 효과, 가격
오늘은 풋사과 다이어트로 알려져 있는 센트디 다이어트에 대해 정리해보겠습니다.
다이어트는 단지 나 자신의 만족감과 남들에게 보이기 위한 것도 있지만 건강에 안 좋기 때문에 늘 체중 관리를 위해 신경을 써야 합니다.
특히 체 지방은 각종 질병에 노출되기 쉽기 때문에 1년 365일 관리를 해주는 것이 중요합니다.
체 지방이 많으면
과도한 체 지방은 비만과 관련되어 있으며, 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 등과 같은 질병의 위험을 증가 시킬 수 있습니다.
체 지방의 양을 줄이기 위해서는 균형 잡힌 식단과 정기적인 운동이 필요합니다.
식단에서는 신선한 과일, 채소, 영양가 있는 단백질 소스를 적절히 섭취하고, 지나치게 지방이 많은 식품은 피하는 것이 좋습니다.
운동은 일일 권장량인 150분의 유산소 운동과 강도 높은 저항 운동을 조합하여 최적의 결과를 얻을 수 있습니다.
건강한 체지방 수준을 유지하기 위해서는 규칙적인 생활습관과 올바른 식단 관리가 필요합니다.
반복적인 노력과 인내심으로 체지방을 효과적으로 관리할 수 있습니다.
센트디 풋사과 효과
물론 위와 같은 방법으로 체 지방을 빼주는 것은 현대인들에게는 매우 어려운 일입니다.
따라서 요즘은 센트디와 같은 건강 기능 식품을 활용하여 관리를 해주는데요.
센트디는 다이어트 기능 성분 풋사과 추출물 애플페논으로 체 지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
에플페논은 일반 사과와는 달리 야생 풋사과의 폴리페놀 성분을 압축 및 가공한 성분인데요.
센트디 10일 다이어트 상품에는 야생 풋사과 45개의 폴리페놀을 1평에 동일하게 담았습니다.
체 지방 감소 기능 성분 폴리페놀 함량 372mg 앰플 한 병에 담겨 있습니다.
실제 인체적용시험결과 체중, BMI지수, 허리둘레, 엉덩이둘레, 복부내장지방면적, 총 복부지방면적 감소 및 아디포넥틴 호르몬이 증가됨을 확인하였다고 합니다.
또한 업그레이드 되어 비타민B군이 1,000% 함유되어 있는데요.
비타민B군은 체내에 흡수된 탄수화물, 단백질, 지방이 원활하게 사용될 수 있도록 도와주기 때문에 건강한 다이어트를 위한 필수 영양 요소라 할 수 있습니다.
단순히 몸 무게만 줄었다고 다이어트에 성공했다고 말할 수 없기 때문에 꾸준하고 건강하게 살을 빼주는 것은 매우 중요합니다.
센트디 가격
센트디 공식 홈페이지에서는 다양한 구성으로 판매가 되고 있는데요.
요즘 많이 팔리는 센트디 패스트샷 10일 다이어트가 1+1 구성으로 30,000원 입니다.
이 외에도 여러 구성과 옵션으로 할인을 받을 수 있습니다.
마치며
여러 방법을 써봤지만 체 지방 관리가 안되시는 분들은 아직 습관 개선이 안되었기 때문인데요.
실제 제대로 된 식단과 운동을 하게 되면 체중 감량이 가능하지만, 현대인들에게 매일 규칙적인 운동을 하는 것은 거의 불가능에 가깝습니다.
이로 인해 다이어트 보조 식품을 활용하는 분들이 많은데요.
실제 확실하게 다이어트를 해주는 것 보다는 기존 체중에서 더욱 늘지 않고 관리를 해주는 역할이 더 크다고 생각합니다.
물론 보조 식품과 함께 운동을 해주면 확실히 체 지방 감량에 성공할 수 있습니다.
그럼 이상 센트디 풋사과 다이어트 효과 및 가격 등에 관련한 글을 마무리 하겠습니다.